PILATES PERFORMER

To Reformer σχεδιάστηκε από τον ίδιο τον Joseph Pilates και είναι το πιο γνωστό όργανο της μεθόδου Pilates. 
• Γυμνάζει ολο το σώμα κ μας δίνει τον έλεγχο της αναπνοής μας 
• Προσφέρει ορθοσωμια κ βοήθα στην συμμετρικήσταση του σώματος
• Αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας , δίνει μεγαλύτερο ευρως κίνησης στις αρθρώσεις μας κ βελτιώνει την ευλυγισία των μυών 
• Το Reformer (κρεββάτι) δημιουργεί ιδιαίτερες συνθήκες τόσο αντίστασης όσο και υποστήριξης στην άσκηση με ένα πολύ στοχευμένο και μοναδικό τρόπο. 
• Με οδηγό πάντα τις βασικές αρχές του Pilates, η άσκηση στο Reformer αποκτά ιδιαίτερη σημασία πετυχαινοντας ενδυνάμωση σε ολο τα σώμα δίνοντας έμφαση στους κοιλιακους και τον κορμό γενικότερα επιτυχανοντας την σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης
Όλα αυτά το καθιστούν το πιο δημοφιλές όργανο της μεθόδου Pilates σε ασκούμενους. Συνιστάται για όλες τις ηλικίες και για αποκατάσταση απο τραυματισμους